公開日 : 2017年4月9日
先週のランニング時から、膝がかなり痛む。
ランニングした後は、階段の上り下りが辛い。
昨日のランニングの後もかなり痛むので、今日は整体に行き、よくほぐしてもらった。
よくなればいいのだが。