初トレイル

公開日 : 2016年4月4日


　昨日、青梅トレイルを走ってきました。トレイルとは山道を走ることです。

　１週間前に、佐倉フルマルソンを走っていたので、さすがに辛かったです。

　トレイルは初めてだったので、かなりの不安がありました。下りは勾配がきつく、ついスピードを落として走ってしまったので、かなり遅かったかな。

　上りも勾配がきつかったので、ほとんど歩いていました。

　それでも、初トレイルにしては速かったようです（１度、転んでしまいました）。

　もちろん、今日は筋肉痛です！

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